BURNOUT PRÄVENTION UND STRESSBEWÄLTIGUNG
Der Kopf muss lernen loszulassen,
damit die Seele wieder atmen
und das Herz
wieder zur Ruhe kommen kann.
Du hast keine Zeit mehr für Dinge, die Dir Spass machen und Dir gut tun, Deine To-Do Listen werden immer länger und Du hastest von einem Termin zum anderen. An manchen Tagen weisst Du nicht mehr, warum Du aufstehen sollst und am Abend liegst Du stundenlang wach und grübelst.
Erkennst Du Dich wieder? Sei es Dir wert und hol Dir Hilfe bevor Dein Körper Dich dazu zwingt ! Gönne Dir Zeit für Dich und deinem Verstand Pausen, damit Deine Seele und Dein Herz wieder aufatmen können.
Gerne unterstütze ich Dich dabei
- Klangmeditationen
- Reiki Behandlungen vor Ort oder als Fernbehandlung
- durch die Hilfe der Natur wieder in Verbindung mit sich selbst kommen
- spirituelles Coaching
- Trommelkreise